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Aquagymnastik


Wassergymnastik
ist das optimale Ganzkörpertraining für Jung und Alt
Die Übungen sind gelenkschonend, entlasten die Wirbelsäule, verbessern Ausdauer und Beweglichkeit, kräftigen die Rumpfmuskeln sowie die der Extremitäten, stärken das Bindegewebe und fördern das Wohlbefinden.
kontakt
Nicolas Delvigne
Schwimmlehrer und -trainer
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